Wenn Probleme sich anstauen und diese nicht gelöst werden, sondern in imaginäre „Müllsäcke“ verbannt werden, dann nimmt der Beziehungsfrust immer mehr zu. Da die Probleme nicht angesprochen werden, weil dies nicht jeder Mensch gut kann, stauen sich die „Müllsäcke“ und nehmen immer mehr Beziehungsraum ein. Oft steckt das Bedürfnis nach Harmonie dahinter, dass Ärger über das Verhalten des Gegenübers „hinuntergeschluckt“ wird. Manchmal ist es aber auch Angst vor einer Auseinandersetzung. Auch die Angst, den anderen zu verlieren oder abgelehnt zu werden, kann dazu führen, dass Menschen ihre Probleme und unerfüllten Bedürfnisse verdrängen und in eine innere Resignation gehen und schweigen. Dies ist für den anderen Partner/die Partnerin oft eine Katastrophe, denn für die bricht die Verbindung zusammen und sie erreichen den anderen nicht mehr, was wieder zu Ärger und Ängsten führen kann.